ボディリズムプチ体験コーナー
下の動画を見ながら「ボディリズム・エクササイズ」を体験してみましょう。
モニターの前にリラックスした状態で座って、準備ができたら再生ボタンをクリックしてください。
再生ボタンをクリックすると「ボディリズム・エクササイズ」スタートです！
ボディリズムメソッド推薦者 大橋マキ（アロマセラピスト）
１日に１万５千回もしているという呼吸。だからこそ、呼吸の質が、大切なのですね。 口と鼻を使うということ、そして自分のリズムを見つけるヒントになるということ、 その意味で、宮浦さんのボディリズムメソッドとアロマはとても似ています。
関西国際空港のお膝元大阪府貝塚市にある、私たちのコミュニティFM放送局「泉州JollyFM826」では、宮浦清先生のリズム健康メソッド「ボディリズム」を元にご提案いただいたラジオ健康番組「ラジオ呼吸」の放送を、２月から毎日行っております。３分間の短いスポット番組ではありますが、一日の放送の流れの様々なシーンにそのスポットを組み込み、リスナーの皆様からさらに市民に定着する新しい健康法としてこの運動を広め、より元気で健康的な地域社会への貢献としていきたいと考えております。いつでもどこでも気軽にできるエクササイズ。そして健康に最も大切な呼吸への意識を新しい生活習慣にしていただきたいと思います。 泉州JollyFM826 代表 片山和明
