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サテンドヌルラむブ2010.04.06


幎春のラむブです。
アフタヌザレむンはじめ、楜しいボサノバゞャズでお埅ちしおたす。
★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　
幎月日火曜
六本朚サテンドヌル
開堎時、開挔時分時分、2時2分の蚈ステヌゞ
チャヌゞ円
予玄・問合せ−−
〒−枯区六本朚−−六本朚アネックスビル階

地図
http://www.leglant.com/satindoll/index.php?data=./data/cl1/

䞊蚘サテンドヌルWebペヌゞリンクの巊コラムにあるWebサむト限定クヌポンを印刷しおお持ちになるず、ご飲食代がなんず割匕になりたす是非お忘れなく

出挔
宮浊枅サックス
平䞋政志ピアノ
フランシス・シルバパヌカッションボヌカル
氎野正敏ベヌス
小畑和圊ギタヌ
ゲストボヌカル竹越かずゆき新生ゎダむゎ、宮浊みどり

After The Rainのラむブ映像がYouTubeにアップされたした。
http://www.youtube.com/watch?v=SOUeHbGSCYw・・・続きはこちら

オヌディオブック配信開始

お埅たせしたした。ボディリズムを䜓系化し幎秋に発衚しおから幎半の歳月が流れたした。
その間、様々な詊行錯誀、トラむ、発芋、出䌚いなどを通じバヌゞョンアップを重ねお来たボディリズムメ゜ッドですが、
぀いにたずたった䞀぀の抂念ずしお完成し、今日から商品ずしおの販売が始たったのです。

楜しい音楜゚クササむズで健康になろう。人生のバヌゞョンアップ
音楜家　宮浊枅の「実践人生をのせるリズムの法則」

これは聞く゚クササむズ、聞いおそのナビゲヌションに埓っお゚クササむズするオヌディオブック、ずしお、有料音声配信ずしおスタヌトしたものです。

配信料は円皎蟌み

今たで私のお話を聞いおこられた方、セミナヌや講挔䌚に参加された方、りェブサむトに興味が有り知っお䞋さった方、J-WAVEのアフタヌザレむン、スティルラむフのファンずしお私を応揎しお䞋さっおいる方、などなど、皆さん是非䞀床、私が珟段階でたどり着いた音楜健康理論、メ゜ッドである今回のオヌディオブックをお聞きいただきたいず思いたす。

たた、お聞きになっおのご感想など、今埌の糧ずしおお聞かせいただければ幞いです。

以䞋のURLからお入りください。

玹介文に぀づき、賌入ボタンがありたすのでクリックしおみお䞋さい。お支払いはカヌド決枈のみです。

http://j.mp/kmab1001

たたこちらのDL-MARKETでの宮浊のホヌムペヌゞは以䞋のずころになりたす。

http://www.dl-market.com/default.php/manufacturers_id/2317

楜しい音楜゚クササむズで健康になっお䞋さい

有り難うございたした。・・・続きはこちら

六本朚サテンドヌルラむブ2010.02.03


幎最初のラむブです。
アフタヌザレむンはじめ、楜しいボサノバゞャズの挔奏です。お埅ちしおたす。
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10幎02月03日氎曜
六本朚サテンドヌル
開堎時、開挔時分時分、2時2分の蚈ステヌゞ
チャヌゞ円
予玄・問合せ−−
〒−枯区六本朚−−六本朚アネックスビル階

地図
http://www.leglant.com/satindoll/index.php?data=./data/cl1/

䞊蚘サテンドヌルWebペヌゞリンクの巊コラムにあるWebサむト限定クヌポンを印刷しおお持ちになるず、ご飲食代がなんず割匕になりたす是非お忘れなく

出挔
宮浊枅サックス
平䞋政志ピアノ
フランシス・シルバパヌカッションボヌカル
叀屋栄悊ベヌス
小畑和圊ギタヌ
ゲストボヌカル斉藀花ナニバヌサル

After The Rainのラむブ映像がYouTubeにアップされたした。
http://www.youtube.com/watch?v=SOUeHbGSCYw・・・続きはこちら

ポッドキャスト・オフセミナヌ開催

音楜家、宮浊枅のポッドキャスト「人生をのせるリズムの法則」の内容ず連動する圢で、実際の講矩、゚クササむズをラむブで䜓隓するオフセミナヌが始たりたす。
今回は特別に参加者党員に、今珟圚入手出来ないJ-WAVEのテヌマ曲「AFTER THE RAIN」、゚ピ゜ヌドずで䜿われた宮浊の未発衚曲「GOLDEN SEQUENCE」ず「AMBIENT COLOR」の曲をダりンロヌドでスペシャルプレれントいたしたす。くわしくは以䞋のポッドキャストに登録し、Vol.3に付いおくるPDF「ポッドキャスト・オフセミナヌ案内ず申蟌曞」を開いおご確認ください。

http://j.mp/miyaura-podcast
なお今回の䌚堎は、セロトニン研究の䞖界的暩嚁、東邊倧孊医孊郚の有田秀穂先生の䞻催するセロトニン道堎でおこないたす。
セミナヌの詳现は以䞋になりたす。お申し蟌みはポッドキャストからお願いいたしたす。

ポッドキャスト・オフセミナヌ実践人生をのせるリズムの法則
開催日2009幎12月16日氎曜19時〜20時30分
䌚堎セロトニン道堎JR埡埒町北口より埒歩分
地図
http://www.serotonin-dojo.jp/access.html
䜏所〒110-0005 台東区䞊野4-2-1江戞っ子ビル6階
電話03-5812-5363
問合せ090-4954-0003
参加費3,500円皎蟌
コンダクタヌ宮浊枅、定員20名先着順
自宅埩習甚CD1,500円垌望者のみ販売 ・・・続きはこちら

ポッドキャストで番組が始たりたした


念願のポッドキャスト番組が぀いに始たりたした。
宮浊枅のポッドキャスト「人生をのせるリズムの法則」

以䞋のリンクからお聞きください。

http://j.mp/miyaura-podcast

※URLをクリックするずiTunesぞゞャンプしたす。
iTunesをご利甚頂いおいない方はダりンロヌドペヌゞにゞャンプしたすのでダりンロヌドの䞊、番組を登録しおください。番組を登録しないずPDFのファむルが開きたせんのでご泚意ください。

WindowsもMacもOKあずはiPodやiPhoneなどのお奜きな携垯音楜プレむダヌやPCでお楜しみください。・・・続きはこちら

月日六本朚サテンドヌル、ラむブ


幎最埌のラむブは六本朚のゞャズの老舗「サテンドヌル」で月日日曜です。
幎末の日曜なのでオヌプンは早めの時。クリスマス前のお買い物の垰り、六本朚ミッドタりンの垰りに是非お立ち寄りくださいお埅ちしおたす。

J-WAVEの倜を食ったバラヌド、After The Rainをはじめ、ボサノバずゞャズのサりンド、そしおクリスマスの音楜もお楜しみいただきたす。
今回は特別ゲストボヌカルにナニバヌサルミュヌゞックのアヌティスト、斉藀花さんをお迎えしたす。豪州で育った垰囜子女のネむティブなボヌカルが聞き物です。

幎月日日曜
六本朚サテンドヌル
䌚堎時、開挔時時分、時分の蚈ステヌゞ
チャヌゞ円
予玄・問合せ−−
〒−枯区六本朚−−六本朚アネックスビル階

地図
http://www.leglant.com/satindoll/index.php?data=./data/cl1/

䞊蚘サテンドヌルWebペヌゞリンクの巊コラムにあるWebサむト限定クヌポンを印刷しおお持ちになるず、ご飲食代がなんず割匕になりたす是非お忘れなく

出挔
宮浊枅サックス
平䞋政志ピアノ
フランシス・シルバパヌカッションボヌカル
叀屋栄悊ベヌス
越田倪郎䞞ギタヌ
ゲストボヌカル斉藀花ナニバヌサル

After The Rainのラむブ映像がYouTubeにアップされたした。
http://www.youtube.com/watch?v=SOUeHbGSCYw・・・続きはこちら

月のボディリズムスケゞュヌル

月のボディリズムのセミナヌスケゞュヌルは
月1日火曜時〜時分です。
䌚堎は䜓内ロハスアカデミヌです。

☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　
日付1月1日火
時間1900-2030　アカデミヌ教宀
受講料3,000円[皎蟌]/1回
持ち物筆蚘甚具
定員20名2名より開催
飛行呌吞が意識できるよう、り゚スト呚りがゆるめの掋服をおすすめしたす。

セミナヌの申し蟌みはペヌゞ右䞊のCONTACTボタンからメヌルで問い合わせるか、以䞋のリンクからアカデミヌに盎接申し蟌む事も出来たす。

新しい生掻習慣を皆さんずずもに、楜しく身に付けお行きたしょう。


http://www.tainailohas.jp/academy/lesson/detail/id/256/

☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　
セミナヌ玹介

腹匏呌吞の知られざるパワヌを最初に広めた偉人・・・それはブッダです。
ブッダは数を唱えながら行う数息法すそくほうを匟子たちに教えおいたした。

そのように、腹匏呌吞はココロずカラダを぀なぐ架け橋ずしお、人間の朜圚胜力を匕出すテクニックずしお、昔から䌝授されおきたものなのです。
现胞を掻性化し、茝く人になるための䜓内むンフラ䜜りの基瀎が呌吞です。
それは元々人間に備わっおいる胜力をうたく匕き出すコツです。

腹匏呌吞をマスタヌしお、矎容、健康、瞑想に掻かしおください。

このクラスでは音楜に反応する人間の特性を掻かし、
吐く息、吞う息の長さをオリゞナル音楜に乗っお゚クササむズするこずにより、腹匏呌吞で䜿われる呌吞筋感芚の習埗ず腹郚深局筋のストレッチを自然に楜しく行いたす。ボディリズム呌吞法

そしおそれは、今話題の脳内ホルモン「セロトニン」を掻性化するものずしお東邊倧孊医孊郚より医孊的怜蚌を頂いた、音楜家宮浊先生によっお開発された日本オリゞナルの゚クササむズです。

音楜が奜きなら、続けられるはず。
継続ずその習慣化が必芁な呌吞゚クササむズは、ボディリズム呌吞法により、
音楜の力を借りる事で楜しく、継続できたす。

腹匏呌吞を身に付ける事で、新しい毎日が始たりたす。


【掚薊文】　
脳内神経䌝達物質セロトニン研究の䞖界的暩嚁、東邊倧孊医孊郚有田秀穂教授より
音楜家でありサックス奏者、そしお音楜の芪しみやすい芁玠を掻かした腹匏呌吞の習埗を基本ずする音楜健康法「ボディリズム」の開発者でもある宮浊枅さんをここに掚薊いたしたす。

私自身、孊生時代にやったアクアダむビングをきっかけに、ブッダの時代から今日たで続く呌吞法の䌝統に興味を持ち、その科孊的怜蚌の糞口を私自身の専門である医孊の䞭で远求する過皋で、「セロトニン神経」、そしお「セロトニン」ずいう神経䌝達物質に蟿り着いおすでに20幎以䞊になりたす。
「セロトニン神経」が鍛えられ「セロトニン」の分泌が掻発になるず、興奮や恐怖を叞る「ノルアドレナリン」ず快感を叞る「ドヌパミン」のバランスが保たれるようになり、冷静か぀集䞭力の高い人間本来の生䜓コンディションが敎えられたす。たた「セロトニン」の掻性化は「アルファヌ2」ずいう脳波を増やし、平垞心を䜜り、本番力を高め、無駄な力みをカラダから抜くこずを可胜にしたす。
そしお、そのセロトニンの掻性化には人間の行なう繰り返しのリズム運動、呌吞、りォヌキング、咀嚌、ダンスなどが深く関係するこずが知られおいたす。私の研究でも坐犅、読経、チュヌむンガム、フラダンス、サルサダンスなどがセロトニン掻性化に良い結果を瀺しお来おおりたす。

宮浊さんの開発した「ボディリズム」は、このセロトニンの掻性化に必芁ずなる呌吞ずリズム運動をオリゞナルの音楜を䜿っお゚クササむズ化したものであるこずを知り、昚幎の秋より東邊倧孊医孊郚におその医孊的怜蚌を行なっお参りたした。その結果、「ボディリズム」の゚クササむズはセロトニンを持続的に掻性化するものであるこずが分かりたした。

たた、宮浊さんの個人的経隓でもある心臓匁膜症の克服、ずいう芳点からも、ガス亀換率のアップによる運動力の向䞊にも良い結果をもたらすものず考えられたす。質の高い呌吞法の習埗は、ストレスやアンチ゚むゞングだけでなく、䞀点を争い、䞀瞬の動䜜や刀断に巊右されるスポヌツの䞖界で、今埌倧きく取り䞊げられお行くものず考えられたす。

誰もが芪しみやすく質の高い呌吞法が習埗出来るこずを目的に開発された「ボディリズム」のメ゜ッドは、繰り返し続けるこずの難しかった今たでの呌吞法゚クササむズの欠点を補った、新しいものであるず蚀えるでしょう。
・・・続きはこちら

月ボディリズムスケゞュヌル

月のボディリズムのセミナヌスケゞュヌルは
月日火曜時〜時分です。
䌚堎は䜓内ロハスアカデミヌです。

・・・続きはこちら

トレンツ・リャドずボサノバラむブ

月日の恵比寿アヌトカフェ・フレンスでのラむブは私にずっおもスペシャルなものになりそうです


・・・続きはこちら

月のボディリズムクラス

この月の䞀般向けボディリズムクラスは、月日の時よりおこないたす。

気持ちのいい空間での誰でも参加出来るサンデヌモヌニングのクラスですので、お気軜にお越し䞋さい

お問い合わせはこのペヌゞ右䞊のCONTACTボタンからメヌルいただくか、以䞋のサむトからお願いいたしたす。

http://www.tainailohas.jp/academy/lesson/detail/id/188/

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腹匏呌吞マスタヌクラス月
日付月日
時間1000-1130
受講料3,000円[皎蟌]/1回
堎所ハスハチキッチン
持ち物筆蚘甚具
定員20名2名より開催
備考呌吞が意識できるよう、り゚スト呚りがゆるめの掋服をおすすめしたす。

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